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キャット🙀マンの戯言

悪玉コレステロール

 昨日国保の無料検診が最終日なので
近くの「おさこ内科」で診察してもらう。

自営してますと会社みたいに定期健診など
ありませんから自分で気をつけないとです。

本当に何年振りかに採血して尿も調べました(汗、、、

結果は尿は異常ナシ・・だったのですが
脂肪肝が若い頃からあり・・高脂血症で
肝臓の数値は正常だったのですが
悪玉コレステロールの数値が異常に高くて
270(爆)

血圧も高くて上160
      下100

||||||||||||||(_ _。)ブルー||||||||||||||||

これは笑い事じゃないという事で( ̄▽ ̄;)

僕は「たばこ」も「酒」も嗜みませんし
甘い物は好きですが・・と先生に言うと
「そんなの関係ない」みたいな事を言われて

確かにね・・
若い頃脂肪肝を指摘されたてジムに通ったりして
体重を88キロから72キロまで落としたんです。
それで採血したのですが
悪玉の数値は差ほど変りませんでした。

その人その人で体に入った脂肪分を処理できる
能力は違うので(飲酒に対して強い弱いみたいなもの)
結局はコレステロールを下げる薬を飲みなさい・・と
言われました(泣)

幸い糖尿の兆しは全くないという事で
それだけが救いでした。

糖尿にしろ高脂血症にしろ
遺伝的要素が大きいらしいんです
←先生のお話では・・

私の父親は野菜中心の食生活ですが
「高脂血症」で毎月病院に通ってます。
母親は「血圧が高くて」薬を飲んでます。
それらの遺伝的要素が大きいんだとか・・

「悪いところばかり親に似る」(爆)

取り合えず食生活に気をつけて
適度な運動をして
血圧は毎日計測して本当に高いようだったら
血圧の薬も飲みなさいと・・

毎日が不規則で「もぐら」のような
生活をしているが悪いのだと思います。

ストレスを貯めないように
適度に息抜きして運動もして・・
薬も飲んで(爆)
体質改善に向き合って行かないと
駄目みたいですね。。

僕と同世代の方も気をつけて下さいね~
家族が居れば急に「ポックリ」逝っても
皆に迷惑かけるし困りますからね~
・・って俺の事か。。(笑)

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